Целлюлит – заболевание или косметический дефект? Проблема целлюлита выявилась еще в прошлом веке. Думаете, целлюлит вообще не существовал? Он просто маскировался под закрытой одеждой. Теперь же женщины стали оголять части тела. И здесь целлюлит проявил себя во всей красе. Причем не только у толстушек, но и у худосочных девушек.
Причины появления целлюлита до конца не изучены. Называется нездоровое питание, полнота, гормональные сбои, хронические заболевания, сигареты и алкоголь, гиподинамия, и иное. До сих пор ведется спор, кто должен заниматься проблемой целлюлита.
Одна сторона утверждает, что это чисто косметологическая проблема. Вторая настаивает, что целлюлит – заболевание, которое должно лечиться медициной. Никто на сегодняшний день в этом споре не победил.
Поэтому, если появились первые признаки целлюлита, подкожные отложения в виде заметных бугорков, нужно срочно принимать меры.
Домашние обертывания – быстро, дешево, эффективно
В домашних условиях эффективными признаны антицеллюлитные обертывания, проводимые как холодным способом, так и горячим. Причем, если процедуры проведены правильно, за один сеанс убирается из лишнего объема 1 см, с одновременным выравниванием поверхностного покрова кожи.
Объемы уменьшаются за счет ухода лишней жидкости. Результат еще можно сравнить с состоянием кожи после проведенного курса массажа.
Холодное обертывание
При этой процедуре сосудисто-капиллярная система сужается, что позволяет буквально выталкивать накопленные шлаки через отток лимфы. Тем самым обеспечивая очистительное действие внутренних органов.
Холод выступает своеобразным топливом для организма, который пытаясь согреться, начинает активно сжигать внутренний жир.
Холодные обертывания также противодействуют появлению целлюлита. Их стоит делать с профилактической целью. Что позволит не откладываться подкожному жиру.
Холодное обертывание проводится с помощью различных компонентов. Кожа предварительно должна быть подготовлена. Необходимо принять душ. Провести очищение кожного покрова привычным скрабом.
После очищения нельзя питать и увлажнять кожу. Так как они могут замедлять проникновение полезных компонентов из применяемых смесей.
Для обертывания необходимо подготовить пищевую пленку в рулоне, кусок натуральной ткани. Лучше если она будет из хлопка или фланели. Смесь для обертывания готовится комнатной температуры:
Уксусные обертывания. Предпочтительнее воспользоваться яблочным уксусом. Берется вода
и уксус в равных пропорциях. Сюда добавляется 2 -3 капли эфирного масла мяты. Смачивается подготовленная ткань, оборачивается вокруг тела, сверху закрывается пленкой.
Водорослевые. Водоросли размягчаются водой комнатной температуры в течение получаса.
Глиняные. Лучше подходит голубая глина. В глину добавляется вода в пропорции 1/1, размешивается до консистенции сметаны.
Обертывание из картофеля. Картофель измельчается, в него добавляется 3-4 капли эфирного масла лимона или апельсина.
Масляные. Для обертывания берется оливковое либо косметическое масло из миндаля. В него добавляется по 2-3 капли эфирных масел лимона, можжевельника, грейпфрута.
Маслом пропитывается ткань, закрепляется пленкой на коже.
Кроме уксусного и масляного обертывания, смеси наносятся непосредственно на чистую кожу, фиксируются пленкой. Время проведения процедуры не менее часа.
При желании можно укутаться пледом. Затем средство смывается теплой водой. Делать курсами. Сначала 5 обёртываний каждый день, затем еще 5, с перерывом в один день. И так довести до 15 процедур. В следующем месяце курс повторить.
Горячее обертывание
От холодных обёртываний горячие отличаются температурным режимом в 38 градусов. Под воздействием такой температуры происходит расширение сосудов, подобное нахождению в сауне.
Улучшается кровообращение и активизируются обменные процессы. Состав смесей разнообразен. Можно применить те же, что и при холодном обертывании.
Дополнительно попробовать другие:
- с применением какао-порошка;
- кофейное(берётся свежесмолотое кофе);
- медовое;
- с использованием зеленого чая.
Для приготовления каждой из этих смесей берется вода или молоко. Жидкости должно добавляться столько, чтобы получалась сметанообразная паста, которая наносится на тело. После окончания процедуры смесь смывается теплой водой.
Противопоказания
Холодные обертывания противопоказаны при гинекологических проблемах и при беременности.
Горячие обертывания недопустимы при варикозе, дерматитах, опухолях любого характера. При проблемах с почками, сердечно – сосудистых болезнях, беременности и в послеродовом периоде.
